Reklama:


Chorzowskie szczypiornistki aktywizują dzieci. Nowy cykl treningów online

Chorzowskie szczypiornistki aktywizują dzieci. Nowy cykl treningów online

KPR Ruch Chorzów we współpracy z firmą TAURON przygotował specjalny zestaw ćwiczeń dla dzieci i młodzieży. Niebieskie szczypiornistki pokazują jak można zadbać o dobrą formę w domu, a przy okazji promują aktywny styl życia wśród najmłodszych.

– Najważniejsze jest to, żeby dzieciaki się poruszały, odeszły od komputerów, laptopów i innych elektronicznych urządzeń i żeby to była forma zabawowa – zaznacza Marcin Księżyk, trener „Niebieskich”.

Poniżej udostępniamy pierwszy pokaz treningowy. Zawodniczki Ruchu demonstrują prosty zestaw ćwiczeń, składający się m.in. z marszu w miejscu, pajacyków, skipu A i C, skłonów, przysiadów czy brzuszków.

– Wraz z moimi koleżankami z klubu KPR Ruch Chorzów oraz firmą TAURON przygotowaliśmy dla Was cudowne ćwiczenia, dzięki którym poczujecie się jak profesjonalni sportowcy – zachęca Katarzyna Masłowska, kapitan Ruchu.

W ramach współpracy KPR Ruch Chorzów z firmą TAURON powstaną 2 kolejne odsłony treningów z chorzowskimi szczypiornistkami.

Jeszcze więcej wiadomości z Chorzowa

Reklama:

Najnowsze wiadomości