„Aktywny Śląski” to darmowe zajęcia sportowe, przygotowane przez Stadion Śląski. W ramach akcji można skorzystać z zajęć biegowych, nordic walking, treningu funkcjonalnego, jogi, zumby oraz tabaty. Treningi mają charakter rekreacyjny i są skierowane w równej mierze do osób początkujących i doświadczonych.

Wszystkie zajęcia prowadzone są pod okiem profesjonalnych trenerów i trenerek. Wymagana jest wcześniejsza rezerwacja miejsc na wybrane ćwiczenia – można tego dokonać za pośrednictwem dedykowanej strony internetowej. 

Harmonogram zajęć Aktywny Śląski prezentuje się następująco:

• zajęcia biegowe – w każdy wtorek i czwartek o godz. 18:00,
• nordic walking – w każdy poniedziałek i środę o godz. 18:00,
• trening funkcjonalny – w każdy poniedziałek i czwartek o godz. 18:00 oraz w sobotę o godz. 12:00,
• zumba – w każdą środę o godz. 19:30 i sobotę o godz. 10:30,
• tabata – w każdy piątek o godz. 18:00,
• joga – w każdy wtorek o godz. 20:00 oraz w niedziele o 11:00.