Za nami ferie zimowe, a to oznacza powrót stałych zajęć do rozkładu CIM przy ul. Dąbrowskiego 7. Taka informacja z pewnością ucieszy seniorów, którzy każdego tygodnia, od poniedziałku do piątku będą mogli wybrać coś dla siebie.

Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną, to na uczestnik czeka joga, zumba, taniec, tai-chi, gimnastyka czy też nordic walking. Nie zabraknie także zajęć artystycznych, takich jak chociażby rysunek i malarstwo lub rękodzieło artystyczne.

Przypomnijmy, że prowadzone zajęcia są bezpłatne. Udział może w nich wziąć każdy chorzowianin, który ukończył 60. rok życia, a także wypełnił deklarację. O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń. Regulamin można znaleźć TUTAJ.

Pełny harmonogram zajęć w CIM dla seniorów:

Poniedziałek:

• 10.00 – Joga
• 11.15 – Zumba
• 12.30 – Rysunek i malarstwo

Wtorek:

• 10.00 – Taniec
• 11.15 – Tai-Chi
• 12.30 – Zajęcia wokalne

Środa:

• 10.00 – Gimnastyka
• 14.30 – Trening umysłu

Czwartek:

• 11.00 – nordic walking (zbiórka w Parku Śląskim pod ośrodkiem harcerskim)

Piątek:

• 9.00 – Rękodzieło artystyczne
• 9.30 – Gimnastyka